Náročná trasa.
Převýšení ↑300↓787m. Doba trvání 5hod
Z autobusu vystoupit na náměstí Fontana, odtud dle ukazatelů za kostelem Sv. Antonína uličkou směrem nahoru, cca 3km výstup na vrchol Monte Epomea 787 m.n.m. Přibližně ve výšce 600m.n.m. u bývalé restaurace Da Graziella (na začátku vojenské oblasti - značeno) je odbočka prudce doleva nahoru. Asfaltová cesta přechází nejprve do cementované cesty a pak pokračuje cestou uprostřed kaštanových lesů. Trasa je místy značena ceulkami nebo bílo-červenou značkou.
Závěrečná část výstupu už je přímo po lávových polích, kde se otevřou nádherné výhledy do okolí až na také na vrchol Monte Epomea. Pod vrcholem navštivte ve skále vytesaný kostel Sv. Nikoly, za kterým se nachází již zavřený klášter Klarisek (též vytesaný do skály). Závěrečných 100m výšlapu nedoporučujeme lidem se závratěmi. Pod vrcholem Monte Epomea vřele doporučujeme občerstvit se chlazeným pivem a bruschettou v restauraci La Grotta, která je vytesaná do skály.
Restaurace: http://www.epomeolagrotta.com/
Následuje sestup pod jihozápadní úbočí pod Monte Epomeo, kde malý rozcestník ukazuje odpočku k prudkému klesání do oblasti Falanga "Forio, Casamicciola Terme". Cesta je označena modrými značkami na kamenech. Prudce zklesáme do 650mnm do oblasti kamenných domů Falanga, kde se naváže na klasické červeno-bílé značení turistické trasy č. 501, která vede skrz vesničku Santa Maria al Monte dolů až k rozcestníku nad Foriem.
Takže ve Foriu máte možnost zvolit ze tří tras, doprava do centra Foria skrz oblast Monterone. Mírně doleva a následně rovně vyjdete u botanické zahrady Ravino, prudce doprava pak pokračujete až směr k oblasti Panza. Sestup končí vždy v blízkosti autobusové zastávky.
Po cestě není možnost občerstvení, doporučujeme dostatečné zásoby vody a svačinu, vč. pokrývky hlavy. Převážná část trasy je exponovaná slunci.